涼皮的製作方法,簡單的製作方法
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2024-02-13 作者 :網絡整理 圍觀 : 123次
冬蟲夏草是一種蘑菇狀的食品。 可食部分為深黃色絲狀。 冬蟲夏草的功效是補益身體、理氣血、透過冬蟲夏草調節內分泌、抑制腫瘤細胞的生成、延緩衰老,對於提高人體免疫力有很好的作用。
一、蟲草菌的營養價值
冬蟲夏草的營養成分與天然冬蟲夏草非常相似,具有極佳的滋補功效。 冬蟲夏草含有蛋白質、脂肪、維生素及多種微量元素和胺基酸,能補充血益精、強筋骨、調節神經系統。 此外,蟲草菇還含有天然多醣體和蟲草素,它們是天然的抗癌成分,有效減少人類胃癌和肺癌的發生。
二、蟲草菌的食用方法
1.蟲草菇可以用來燉雞。 它們是一道很好的食療菜餚,可以調節體虛、多汁、記憶力減退等症狀。 具體做法是先將烏雞加工一隻,加入冬蟲夏草六至十克,一起燉煮。 快燉的時候加少量鹽調味,燉好後直接吃。
2.蟲草菇還可以和米飯一起煮,這也是常見的吃法。 具有治療作用,可用於治療肝炎等疾病。 具體做法是將冬蟲夏草一克與米一起放入鍋中,加水煮成濃稠的米飯。 煮熟後直接食用,每日兩次,連吃三個月,會有理想的治療效果。
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